Overzicht

We zijn 'OPEN'!!!

01 oktober 2019
CF Passend

Het gaat bijna beginnen...

Volgende week barst het feest weer los. We starten met de CrossFit Open 2020. Eigenlijk is het nog maar 2019 maar de CrossFit Open is de eerste wedstrijd in aanloop naar het grote toernooi van de CrossFit Games dat in augustus 2020 plaats zal vinden. 

De Open start officieel op 10 oktober. De CrossFit Open bestaat uit een vijftal work-outs die wekelijks één voor één bekend worden gemaakt. Na bekendmaking van de work-out heb je vijf dagen de tijd om de workout uit te voeren en je scores te loggen. Een aantal atleten van CrossFit Buitenhout zijn 'judge' en zullen helpen bij het jureren.

Ieder weekend zal de zaal open zijn om je work-out uit te voeren. Ieder jaar weer zorgt dat voor een gezellig moment in de CrossFit zaal waarbij je je grenzen opzoekt. Niet schrikken, de Open work-outs zijn ook toegankelijk voor recreatieve CrossFitters, het is namelijk mogelijk om elke work-out naar jouw niveau te scalen (net zoals tijdens de lessen). 

Registreren voor het evenement kost 20 dollar en kan via de volgende link; https://games.crossfit.com/ 

 

CrossFit open | ProActief | CrossFit Buitenhout
Joeri Cornet Fitnessmanager Fitnessinstructeur Fysiotherapeut i.o. CrossFit-manager

Tips & Tricks