Overzicht

Donderdag spinning preview

03 november 2022
fitness

Donderdag spinning preview

Beste Proactief Donderdagspinners,

Bijgaand de speellijst van 3 november.

Het beloofd weer een pittige les te worden, en zoals beloofd gaan we met de liefhebbers nog van 21.00 tot 21.30 uur oefenen op de choreo spinbewegingen zoals bijgaand filmpje aangeeft.

Ik projecteer het filmpje op de wand en we gaan proberen tegelijk die oefeningen na te doen, veel plezier alvast met het bekijken van het filmpje Spinning Choreo.

 

groetjes Sjaak

donderdag spinning
Pro actief logo

Tips & Tricks