Overzicht

Even voorstellen.....

09 november 2021
Proactief logo

Even voorstellen.....

Beste leden van ProActief,

 

Via deze weg wil ik mij graag voorstellen.

Mijn naam is Mieke Niemans en sinds 2017 gediplomeerd yoga docente.

Per 1 november geef ik de yoga lessen op dinsdag- en zondagmorgen als vervangster van

Gerbera.

 

In de basis is yoga hetzelfde. Doch ieder yoga docent heeft zijn/haar eigen yogastijl.

Mijn manier van les geven is de yogi zelf laten ontdekken en ervaren wat hij/zij kan.

Met andere woorden u hoeft geen speciale vaardigheden te kunnen om deel te nemen aan mijn lessen.

Mijn manier van lesgeven ligt redelijk in lijn met die van Gerbera.

Een aantal van u heb ik al eens ontmoet toen ik voor een les van Gerbera inviel.

 

Ik ben gehuwd, heb een zoon, een stiefdochter en 3 kleinzonen.

Woon in Almere, slechts op 6 minuten fietsen van ProActief.

Ik ben werkzaam op een belasting- en advieskantoor gespecialiseerd in internationale loonheffingen.

Nadat ik betrokken was geweest bij een flinke aanrijding adviseerde de fysiotherapeut om naast de gewone fitness training ook yoga te gaan doen.

Er ging een wereld voor mij open. Yoga deed mij goed. Zowel fysiek als mentaal. Het was in het begin heus niet

meteen oké tijdens het doen van yoga.

Op de yoga mat leerde ik mijn ademhaling kennen en mijn lichaam beter te voelen. Zo ontstond er balans in lichaam en geest. Speels werd er een zaadje geplant dat uitgroeide naar passie voor yoga.

Ik dacht, als yoga zoveel voor mij betekent zou ik dat graag met andere delen.

Zodoende ben ik de yoga opleiding gaan doen.

Naast yoga beoefenen mag ik graag wandelen, fietsen, lezen en handwerken. Ben dol op wol, van vacht tot draad.

Ik hoop u te mogen begroeten in één van de yoga lessen die ik ga geven of u te zien tijdens het vrije

sporten in de fitness zaal.

Mocht u willen deelnemen, draag dan het liefst laagjes sportkleding. Neem een warm vest mee voor

de eindontspanning. Matten zijn in de zaal beschikbaar.

De tijden zijn van 10.00 uur tot 11.00 uur op dinsdag en zondag.

Tot slot bedank ik Gerbera voor het in mij gestelde vertrouwen en wens haar heel veel liefs voor de

toekomst.

 

Namesté

 

Mieke Niemans

yogagabos
Pro actief logo

Tips & Tricks