Overzicht

Murph day en Fitness nieuws!

04 juni 2021
DWDW

Murph day en Fitness nieuws!

De afgelopen week zijn we druk bezig geweest met voorbereidingen voor de versoepelingen die vanaf morgen (5 Juni) in gaan.

Kleedkamers kunnen weer open plus sauna's en douches mogen weer gebruikt worden.

We willen jullie dan ook vragen rekening te houden met het feit dat er maar een maximaal hoeveelheid mensen tegelijkertijd gebruik kunnen maken van de kleedkamers, douches en sauna's.

Op dit moment kunnen er maximaal 4 mensen per keer de kleedkamer gebruiken, 1 persoon in de sauna en 1 persoon in de douche.

Wanneer je de sauna wilt gebruiken kan je de sauna reserveren.

Schrijf je naam plus tijdstip op het krijtbordje dat aan de sauna hangt.

Je kan maximaal 15minuten gebruik maken van de sauna.

Dit zorgt er voor dat iedereen zo veilig mogelijk de fasciliteiten kan gebruiken.

Wij hopen op jullie begrip.

 

 

Groepslessen

 

Vanaf morgen hebben we ook een flinke uitbreiding in het groepslessenrooster.

Spinning is er maandag tot en met vrijdag.

Yoga is ook weer terug te vinden in het lessenrooster net als Pilates.

Op dit moment kunnen er maximaal 8 mensen aanmelden voor een Yoga en Pilates les.

Langzaam wordt het steeds beter weer.

Waneer het mooi weer is vind de Yoga en Pilates les buiten plaats.

Dit zorgt er voor dat er meer mensen mee kunnen doen aan deze lessen.

Ook voor de CrossFit lessen zit er uitbreiding aan te komen.

Hou onze berichten en het rooster in de gaten voor meer informatie hier over.

 

 

"Murph Day"

 

Morgen 5 Juni start het CrossFit evenement "Murph Day".

We gaan met een groep CrossFitters de Hero WOD Murph doen.

Er zijn al flink wat mensen ingeschreven om mee te doen, echt super!!

Gezien de hoeveelheid mensen is het niet mogelijk om met z'n allen gebruik te maken van de kleedkamer.

Wij adviseren dan ook om thuis om te kleden voor dat je hier naar toe komt om mee te doen.

Ook tijdens de workout wordt er rekening gehouden met de 1,5meter afstand.

Tot slot, vergeet je fles water en een extra dosis energie niet!

Wil je nog mee doen?? Dat kan!

Schijf je nu in via de app en wil je iemand meenemen is dat geen probleem.

Bel even met onze receptie (036-7115381) en zij schrijven diegene voor je in.

 

murph
Joeri Cornet Fitnessmanager Crossfit trainer

Tips & Tricks