Overzicht

Sporten met sporthorloge

09 mei 2019
fitness

Meet het effect van jouw training

Want wat doet zo'n training nou eigenlijk met je?

Steeds meer mensen verruilen hun chique horloge met leren band voor een sporthorloge. Met het sporthorloge weet je namelijk niet alleen hoe laat het is, maar meet je jouw dagelijkse activiteiten, trainingen, herstel en slaap. 

Er zijn verschillende sporthorloges die dag en nacht jouw hartslag registreren en met een geïntegreerd GPS-systeem bijhouden welk rondje je fietst, hardloopt of wandelt. Ook zijn er sporthorloges die bijhouden hoe sterk jouw training van invloed is op jouw lichaam. Zo kun je de intensiteit van de training aanpassen aan jouw belastingsniveau. Wel zo handig, want op deze manier is het makkelijk om enerzijds overbelasting te voorkomen en anderszijds de juiste trainingsprikkel toe te dienen waarmee je fitter of sterker wordt. 

Wil jij nog beter bijhouden hoe fit je bent?

Bij ProActief verkopen wij alle Polar-producten, waaronder ook de sporthorloges. Bestellen kan bij de balie en alle prijzen komen overeen met de standaard vaste prijzen van Polar. 

Wil je meer informatie over Polarproducten? Bekijk dan de website:

www.polar.com/nl/producten

watches
Rabie Frindi Fitnessinstructeur

Tips & Tricks