Overzicht

Wijzigingen groepslessenrooster

23 januari 2020
fitness

Wijzigingen groepslessenrooster

Gestart: Inschrijving voor Spinning en CF marathon op zaterdag 7 maart

 

Inschrijven kan via de digitale Inschrijflijst, bij de balie van ProActief of een telefoontje met 036-7115381.

Nog niet aangemeld?  Daag je buurman, broer, zus, oma uit en kom met meerdere personen naar dit leuke evenement!

 

Nieuwe Yoga & Pilates lessen

 

Er zijn extra Yoga lessen bij gekomen op het groepslessen rooster.

Zoals een Yoga Nidra les en Easy Flow Yoga.

Ook deze lessen worden gegeven door Gerbera.

Daarbij is Pilates op dit moment net als Yoga super populair!

Vandaar ook bij de Pilates een extra les op Donderdag avonden om 18:00 gegeven door fysiotherapeut Menno.

Probeer ze is uit!

 

Hardlooples

 

Wegens deze barre en koude dagen halen we tijdelijk de hardlooples uit het rooster.

Verder hebben we leuke ideeën om deze les opnieuw te introduceren door met z'n allen te streven naar een doel met meer uitdaging.

Blijf stand-by voor meer informatie in de toekomst over deze les.

Joeri Cornet Personal Trainer Fitnessmanager Adviseur Arbeid & Gezondheid CrossFit Coach

Tips & Tricks